Salute mestruale
Comprendere il ciclo mestruale è il primo passo per riscoprirne il valore e vivere in armonia con il proprio corpo.
“Con la sua prima mestruazione, la donna scopre il suo potere. Durante gli anni del ciclo mestruale, vive il suo potere. Durante la menopausa si converte nel suo potere.” – Proverbio dei nativi americani
Il ciclo mestruale è molto più di un evento fisiologico: è una risorsa, una guida e un potente alleato nella vita di ogni donna. Ma quante di noi riescono davvero a vederlo in questo modo?
Se combatti contro il tuo ciclo mestruale o ti senti sopraffatta dai suoi effetti, sei nel posto giusto. Questo percorso ti aiuterà a comprendere e abbracciare il tuo ciclo, scoprendo come gli ormoni che lo regolano influenzano non solo la tua salute riproduttiva, ma anche il tuo modo di pensare, agire e vivere.
Insieme, guarderemo al ciclo ovarico e alle mestruazioni con occhi nuovi, imparando a sfruttarne la forza per migliorare il tuo benessere quotidiano.
Vantaggi del percorso
Questa consulenza è un percorso di scoperta e cura di sé. Ti aiuterà a comprendere meglio il tuo ciclo mestruale e a trasformarlo in un alleato. Attraverso strumenti come il disco lunare, la tecnica di massaggio addominale Arvigo®, il metodo della temperatura basale, e l’uso mirato di erbe e oli, potrai acquisire consapevolezza e prenderti cura di te in modo concreto e naturale.
Fa per te se
- soffri di mestruazioni dolorose, irregolari o caratterizzate da sangue scuro e denso;
- vivi intensamente i sintomi della sindrome pre-mestruale;
- avverti fastidi o dolori durante l’ovulazione;
- risenti degli sbalzi ormonali e vuoi capirne l’origine;
- desideri scoprire le potenzialità del tuo ciclo ovarico;
- stai attraversando i cambiamenti della menopausa e vuoi affrontarli con maggiore serenità.
Un ciclo ovarico compreso e valorizzato diventa un potente alleato, capace di supportarti non solo nella tua salute, ma anche nel tuo modo di vivere il mondo.
Come funziona il percorso
Il percorso è strutturato in diversi incontri distribuiti nell’arco di circa 5-6 mesi, pensati per accompagnarti passo dopo passo verso una salute mestruale migliore.
Cosa succede durante il percorso?
- Primo incontro: un momento di ascolto e analisi, in cui mi racconterai i tuoi problemi mestruali e io ti illustrerò come possiamo lavorare insieme.
- Percorso continuativo: Se deciderai di proseguire, ci saranno altri 5 appuntamenti durante i quali valuteremo i progressi e personalizzeremo il percorso in base alle tue necessità. Sarai protagonista attiva, scegliendo insieme a me gli strumenti più adatti.
Tra le tecniche utilizzate:
- Massaggio addominale secondo il metodo Arvigo (Abdominal Therapy®): un trattamento che aiuta a migliorare l’equilibrio dell’apparato riproduttivo e mestruale.
- Tecnica cranio-sacrale Upledger®: una pratica dolce che favorisce il rilassamento e il benessere globale (tirocinante certificata).
Dove si svolge il percorso?
Le consulenze possono essere effettuate sia in studio che online, in base alle tue esigenze.
Costi del percorso:
- Prima visita: €100
- Pacchetto 5 visite: €450 (pagabile in due rate da €225).
Ogni visita ha una durata di 1,5 ore. La programmazione avverrà di volta in volta al termine di ogni visita.
Se vuoi migliorare il tuo benessere mestruale e iniziare un percorso personalizzato
Domande frequenti
Il costo del pacchetto non è rimborsabile ed è usufruibile entro l’anno di acquisto. Per ogni visita, riceverai una regolare ricevuta sanitaria detraibile fiscalmente o utilizzabile con la tua polizza salute, se presente.
Sarò felicissima per te! Le visite non ancora usufruite potranno essere convertite in visite ostetriche durante la gravidanza. Scopri di più sul percorso gravidanza
Assolutamente no. Non sono un medico. Questo percorso affianca i regolari controlli ginecologici, senza sostituirli.
Non posso garantire risultati certi, ma posso assicurarti che sarà un percorso di consapevolezza. Ogni visita ti aiuterà a comprendere meglio il tuo corpo e i tuoi bisogni di salute. La comprensione è la chiave per affrontare e risolvere molti problemi, anche quelli mestruali. Uscirai con strumenti concreti e una visione più chiara per migliorare il tuo benessere.
Aumentare la consapevolezza di come funziona il corpo è un tuo diritto. Quante volte ti hanno spiegato davvero la complessità e la bellezza del tuo ciclo mestruale? Questa è l’occasione per scoprire qualcosa di nuovo e straordinario su di te e sui tuoi bisogni.
Uscirai da questo percorso con una maggiore chiarezza su quali passi intraprendere per migliorare la tua salute e, soprattutto, con la consapevolezza di avere il potere sulla tua salute.
Scrivimi su WhatsApp per fissare una chiamata o una videochiamata di 10 minuti gratuita. Ti aiuterò a capire se questo percorso fa al caso tuo.
Certamente! Possiamo adattare il percorso per gestirlo a distanza. Contattami su WhatsApp per fissare una chiamata di 10 minuti e ti spiegherò come funziona la versione online.
Assolutamente sì. Questo approccio alla salute riproduttiva può affiancare e ottimizzare il tuo percorso di PMA. Prepara il corpo a essere più ricettivo, aiuta a eliminare le tossine indotte dai farmaci e offre un supporto emotivo lungo il cammino.
