QUANDO BUSSA LA LUNA

Un corso online per mamme e papà per facilitare la crescita delle proprie figlie.

89,90 Esente Iva

Da guardare quando vuoi
per un totale di 10 capitoli, più ebook e pdf scaricabili.

Unisciti a noi in questo corso, che ti permetterà di avere conversazioni oneste e sincere sul tema delle mestruazioni. Insieme, possiamo facilitare il dialogo e contribuire a sradicare tabù e vergogne, soprattutto con le nostre figlie

Un corso online per mamme e papà per facilitare la crescita delle proprie figlie

Diviso in 10 capitoli

CAPITOLO 0

INTRODUZIONE

In questo capitolo introduttivo, esploreremo il significato e lo scopo di questo corso, nonché la metodologia che adotteremo per affrontare questo importante argomento. Sarà un'occasione per conoscere il mio approccio e ciò che ha ispirato il mio lavoro nell'ultimo anno.

In poche parole, il nostro obiettivo è facilitare il dialogo, abbattere tabù e dare alle giovani e future donne la libertà di essere se stesse. Questo capitolo può anche essere ascoltato come un podcast, per una maggiore comodità.

CAPITOLO 1

ANATOMIA FEMMINILE

Nel capitolo 1, ci immergeremo nell'entusiasmante mondo dell'anatomia femminile. Ma non temere, questa non sarà una noiosa lezione di scienze! Al contrario, l'obiettivo di questo capitolo è di incantarti con le meraviglie del corpo umano e fornirti le parole necessarie per poter discutere di anatomia, in modo informale e coinvolgente, con tua figlia o con le tue amiche più intime.

In questo capitolo, ti consiglio di avere a portata di mano uno schermo, poiché le immagini saranno essenziali per apprezzare appieno il contenuto

CAPITOLO 2

IL CICLO MESTRUALE

Nel capitolo 2, ci addentreremo nell'affascinante mondo del ciclo mestruale. Anche se potrebbe sembrare un argomento scientifico, è fondamentale per comprendere appieno il funzionamento e le meraviglie di questo processo naturale.

Inizieremo dando una panoramica dei termini comuni utilizzati per parlare delle mestruazioni e della ciclicità. Successivamente, ci immergeremo in una spiegazione dettagliata del ciclo mestruale, per aiutarti a comprenderne appieno il funzionamento.

Per godere appieno di questo capitolo, ti consiglio di essere davanti a uno schermo, poiché le immagini e le spiegazioni visive saranno essenziali

CAPITOLO 3

COME RICONOSCERE L’OVULAZIONE

Nel capitolo 3, scopriremo insieme un aspetto della ciclicità femminile spesso trascurato: l'ovulazione. Forse hai sempre pensato che la mestruazione fosse l'evento cruciale, ma ti sorprenderà scoprire quanto l'ovulazione sia importante per la nostra salute.

In questo capitolo, ti spiegherò perché l'ovulazione è un momento fondamentale e ti fornirò gli strumenti per riconoscerlo. Sarà un capitolo ricco di informazioni cruciali per comprendere meglio il tuo corpo.

Per cogliere appieno questo capitolo, ti consiglio di essere davanti a uno schermo, in quanto le immagini e le spiegazioni visive saranno essenziali.

CAPITOLO 4

CICLICO IL CICLO, CICLICHE NOI

Nel capitolo 4, ci addentreremo in un territorio inesplorato, una dimensione spesso trascurata nei libri di scienze. Quello che vi sto per raccontare è una rivelazione, qualcosa che è stato omesso per secoli. Spesso, alle donne è stato dato il titolo di 'lunatiche,' quando in realtà dovremmo essere celebrati per la magnifica e potente influenza degli ormoni sul nostro essere.

Questo capitolo è un'indagine profonda nella ciclicità femminile e nelle sue meraviglie nascoste. Vi aiuterà a comprendere meglio voi stesse, a rispondere a domande come "Perché mi sento così nervosa in premestruo?" E, partendo da questa comprensione personale, sarete in grado di condividere queste verità con le vostre figlie. Innamorarle della ciclicità femminile, una forza così potente proprio perché ciclica.

Questo capitolo può anche essere ascoltato come un podcast, per una maggiore comodità.

CAPITOLO 5

IL DISCO MESTRUALE

Nel capitolo 5, esploreremo un potente e allo stesso tempo semplice esercizio che vi permetterà di stabilire una connessione profonda con le diverse fasi del ciclo mestruale e di rappresentarle in modo tangibile. Questo strumento non solo vi aiuterà a comprendere meglio voi stesse, ma diventerà anche un prezioso mezzo di dialogo con le vostre figlie.

In questo capitolo, vi aspetta un piccolo esercizio pratico. Avrete bisogno di stampare il file disponibile in download e di alcuni materiali creativi come colori, penne, colla, immagini da ritagliare dai giornali e altro.

Questo capitolo offre un'opportunità concreta di coinvolgimento e di creazione, contribuendo a rendere il processo di apprendimento più interattivo e memorabile.

CAPITOLO 6

IMPRINTING: COSA TENGO E COSA LASCIO

Nel capitolo 6, vi condurrò in un viaggio introspettivo che richiederà un'autentica messa in discussione e una profonda riflessione. Esploreremo il vostro passato, rivangando il vostro menarca e il vostro rapporto con le mestruazioni e la ciclicità.

Comprendere le vostre radici è fondamentale per instaurare un dialogo onesto, autentico e sincero su questi temi con voi stesse e con le vostre figlie. In questo capitolo, vi sarà richiesto di stampare il file disponibile in download e di utilizzare una penna.

Si tratta di un momento di auto-esplorazione che contribuirà a gettare le basi per una comunicazione aperta e significativa.

CAPITOLO 7

LET’S CELEBRATE

Nel capitolo 7, è giunto il momento di festeggiare, sì, avete capito bene. In questo capitolo, vi guiderò alla riscoperta degli antichi rituali di celebrazione, poiché un tempo il menarca veniva onorato e festeggiato con gioia.

Comprenderemo il motivo per cui dovremmo dare importanza a questo passaggio e prendersi un momento per celebrarlo. La celebrazione è una parte fondamentale del nostro rapporto con il ciclo mestruale e un modo per onorare la nostra femminilità.

Questo capitolo può anche essere ascoltato come un podcast, offrendo una modalità di apprendimento diversa.

CAPITOLO 8

ADOLESCENZA, PICCOLO MANUALE PER L’USO

Nel capitolo 8, affronteremo l'importante fase dell'adolescenza. Riceverai spunti e conoscenze sul tema generale dell'adolescenza, compresi i cambiamenti che coinvolgono il corpo e la mente. Questo capitolo ti fornirà una panoramica di ciò che potresti aspettarti che accada alle tue figlie durante questa fase di crescita.

Comprendere l'adolescenza è fondamentale per poter affrontare in modo consapevole e supportare le trasformazioni che le giovani donne attraversano. Questo capitolo può essere ascoltato anche come un podcast, rendendo l'apprendimento più accessibile.

CAPITOLO 9

QUANDO E’ BENE CONTROLLARE LA SITUAZIONE DAL PUNTO DI VISTA SANITARIO

Nel capitolo 9, ti fornirò una guida essenziale per distinguere tra ciò che è considerato fisiologico, ovvero un ciclo mestruale normale, e ciò che potrebbe richiedere un'attenzione sanitaria (pediatra, ginecolog* o ostetric*.)

Comprendere quando è necessario rivolgersi a un professionista della salute è cruciale per garantire il benessere delle tue figlie. Questo capitolo ti aiuterà a identificare i segnali di allarme e a prendere decisioni informate.

Anche questo capitolo può essere ascoltato come un podcast, rendendo l'apprendimento più accessibile.

CAPITOLO 10

BONUS

Nel capitolo 10, troverai una sezione speciale dedicata ai bonus. Qui troverai una bibliografia completa utilizzata per creare i contenuti del corso, insieme a molte raccomandazioni di lettura per te, tua figlia e l'intera famiglia.

Questa sezione sarà in costante evoluzione, con suggerimenti video, risorse e contenuti extra che arricchiranno la tua comprensione della ciclicità femminile.

Esplora questa sezione per scoprire ulteriori risorse e approfondimenti.

DOMANDE FREQUENTI

L'obiettivo principale di questo corso è fornire ai genitori gli strumenti e le conoscenze necessarie per affrontare conversazioni aperte sulla menarca, le mestruazioni, il ciclo mestruale e la ciclicità femminile con le loro figlie in età pre-puberale.

La creazione di un dialogo onesto e sincero su questi argomenti è fondamentale per permettere alle giovani ragazze di affrontare questo cambiamento in modo più prevedibile e consapevole.

 

Una delle principali finalità di questo corso è ridurre ansie, paure, imbarazzo e vergogna legati a questi temi. Vogliamo contribuire, una famiglia alla volta, a scardinare i tabù ancora esistenti su questo argomento.  Vorremo liberare le generazioni future dal senso di vergogna e imbarazzo semplicemente perché sono nate femmine cicliche e ciclicamente mestruanti.

Dalla data di acquisto, il corso sarà disponibile nella tua area utente per 1 anno.

L’ebook ripercorre pressoché tutti i capitoli presenti in video. E’ la trasposizione esatta di ciò che racconto nei singoli video. Ho deciso di dare l’opportunità di avere il doppio strumento di conoscenza così che possiate personalizzare la vostra esperienza di apprendimento come più gradite.

Il materiale video all’interno del corso preparto ha una durata complessiva di 4 ore suddivise in 10 argomenti per rendere la visione più semplice sia per chi lo vuole guardare tutto in un fiato sia per chi preferisce seguirlo un passo per volta. Alcune lezioni possono essere seguite in stile podcast.

Certamente, auspico che questo corso possa essere ascoltato anche dai padri perché anche loro hanno un ruolo fondamentale nella crescita e nello sviluppo. Soprattutto possono contribuire a parlare di questo argomento in maniera sincera, onesta, bloccando pregiudizi di genere.

Esperienziale significa che due capitoli sono dedicati a un lavoro interiore che la mamma potrà fare per accrescere la propria consapevolezza personale e creare uno strumento fisico di dialogo e confronto con la figlia.

No. Le informazioni contenute sono scientificamente fondate e hanno puro carattere divulgativo. Le informazioni contenute nel corso non si sostituiscono al regolare consulto medico né rappresentano prestazione sanitaria.