Laboratorio di consapevolezza mestruale per bambine e loro mamme

Come parlare di mestruazioni? Come parlare della prima mestruazione alla propria figlia? Come poter accompagnare in questo passaggio? Come esserci?

Ci sono tanti interrogativi che possono sorgere ai genitori di figlie femmine su come parlare loro del grande cambiamento del corpo che andranno a vivere. C’è il timore di non trovare le parole giuste e non sentirsi abbastanza per poterne parlare.

Ecco allora da dove nasce l’idea di questo laboratorio: parliamone insieme per trovare le parole. La riflessione parte da sé, dall’esperienza di menarca, ossia la prima mestruazione, vissuta dalle mamme per poi scoprire insieme le meraviglie celate nel ciclo mestruale, regolatore delle nostre emozioni, dei nostri pensieri, di come vediamo e stiamo nel mondo. Proprio ME-RA-VI-GLIE.

Sarà un percorso di 4 incontri, 3 riservati alle sole mamme e l’ultimo, più̀ lungo insieme alle bambine in cui, con le parole semplici trovate, verrà̀ spiegato il ciclo mestruale.

1° incontro (2 ore): Il ciclo mestruale

2° incontro (2 ore): Il menarca: le parole per raccontarlo, come accoglierlo.

3° incontro (2 ore): Alziamo lo sguardo: i cambiamenti dell’adolescenza.

4° incontro (con le bambine, 3 ore): E la luna bussò: raccontare il ciclo mestruale.